2026/11/4(水)

                                                                             

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AUDJPY

4H 戻り売り 9:20 ① 
前日始値を下に抜けてきた。
下に抜けることでMAも下に抜けていく(決定ではない)
4H下目線。4H駒足を包んできた。
15Mしっかりもみ合った後下がるなら下落するんじゃない⁈
でエントリ(いまいち存在確認は怪しかったが)

どこまで伸ばすか?4Hのひとなみなら ここら辺が潮時かも・・・(109.516).
週足では ここの価格帯を下抜けすれば一気に下がるよね?!!ライン。
しかし、あくまでも週足。ここは手堅く利ぐっていくのが安パイか?!

悩んだ末に 利益を減らして利確する。

利確してよかったwww

GBPJPY

日足上昇の途中
4H押し目買い場面
火曜の買い場面は逃したが、
1Hの下落を15分のどこおわになるのかな?エントリー
(1H見ようによって下目線だがPOであった)

01:16 決済 213.413

朝6時 夜中ちょっと下がりあさには戻っていたけど、決済の判断は良かったと思う。

今日の気づき

FXにおける「自己肯定感を高める」とは、一般的な意味とは少し異なり、「勝っても負けても、ルール通りにトレードできた自分を認め、信頼できるようになること」を指します。

もっと言うと、「自分のトレード(手法や判断)と、相場の結果を切り離して考えられる心の状態」です。

          ✖ FXにおける「間違った」自己肯定感
・「勝っているから自分には価値がある」と思うこと
 (勝敗に自己評価を委ねると、連敗した時にメンタルが崩壊します)

・「自分の予測は絶対に当たる!」と過信すること
 (これは自己肯定感ではなく、ただの「慢心」です。損切りが出来なくなり破滅します)

          〇 FXにおける「本当の」自己肯定感
・ 損切りした自分を誉められる
  「あらかじめ決めていたラインで正しく損切りできた。ルールを守れた自分は素晴らしい」と思えること。

・ 一喜一憂せずに「トータル」で考えられる
  1回1回の勝ち負けに一喜一憂せず、「自分の手法を繰り返せば、長期的にはプラスになる」と自分の行動を信頼    できている状態。
・ 「分からない相場」を見送ることが出来る
  周りが稼いでいて焦るような場面でも、「今の相場は自分の得意パターンじゃないから入らない。待てている自分は偉い」と、自分の判断に自信を持てること。



FXで自己肯定感を育てるためのステップ
「自己肯定感(せきたという感覚)」が、FXでは特に重要になります。
1、ロット(掛け金)を極限まで下げる
  お金の増減でメンタルが揺さぶられないレベルに下げます。

2.「ルールを守ること」だけを目標にする
  「今日1万円稼ぐ」ではなく、「今日は想定した損切りラインを絶対に動かさない」「サインが出すまで待つ」という行動目標を立てます。

3.ルールーを守れたら、結果が「負け」でも自分を評価する
  「よし、計画通り負けたぞ(ナイス損切り!)」と自分にこえをかけてあげます。

 

  まとめ
FXでの自己肯定感とは**「相場(他人)に振り回されず、自分で決めたルール(自分)を見方にできている状態」**です。

利益という「結果」ではなく、**「自分の引いたラインやルールをどれだけ守れたか」という「プロセス」**に目を向けていくと、驚くほどメンタルが安定し、トレードの質も上がってきますよ。

  

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